Напишите мне

Прямолинейный психолог Виолетта Барковская

Никаких двояких схем, только факты и работа над собой.

Помогаю обрубить нити внутренних сомнений, обрести энергию, жить и действовать!

Прямолинейный психолог Виолетта Барковская

Никаких двояких схем, только факты и работа над собой.

Помогаю обрубить нити внутренних сомнений, обрести энергию, жить и действовать!
Немного обо мне в цифрах
  • 10+
    лет в сфере психологии
  • 5
    профессиональных дипломов. Посмотрите их
  • 90+
    часов супервизии для специалистов
  • 1 000
    часов психологической практики с моими клиентами

Посмотрите мою самопрезентацию

Посмотрите мою самопрезентацию

Моя миссия

Она заключается в том, чтобы помогать людям видеть слепые пятна и осознавать, что не так, тем самым запускать изменения их жизни в лучшую сторону с помощью антистрессовых и психических процедур.

Помогать людям переписывать свой сценарий жизни на сценарий Победителя (когда он знает, что он хочет и ка это получить экологично для себя и окружения) со сценария неосознанности.

Человек несчастлив, когда проживает не свою жизнь, не знает чего он хочет, как отказать, страдает.

Мои ценности

Немного расскажу о моих ценностях:

  • Я хочу помогать менять жизнь людей в лучшую сторону;
  • Я за открытые искренние отношения, даже если это будет звучать больно;
  • Я убеждена, что человек может поменять жизнь, может изменить судьбу.

Мои ценности

Немного расскажу о моих ценностях:

  • Я хочу помогать менять жизнь людей в лучшую сторону;
  • Я за открытые искренние отношения, даже если это будет звучать больно;
  • Я убеждена, что человек может поменять жизнь, может изменить судьбу.

Мои убеждения

  • В работе с клиентами я не буду использовать психологические методы, телесные практики, которые не пропустила через свой личный опыт.
  • Считаю, что родители, в первую очередь должны заниматься своим психологическим здоровьем, а не водить ребенка к детскому психологу.
  • Если ты пришел к психологу, будь готов менять жизнь по всем фронтам (адекватная самооценка, доверительные отношения, трудовая деятельность). Выполняй рекомендации психолога; чтение литературы, выполнение домашних заданий.
  • Мужчина — первый добытчик, женщине нужно это принять и перестать с ним конкурировать. Принимать этот факт с чувством собственного достоинства и заниматься любимым делом.
Немного обо мне в цифрах

  • 10+

    лет в сфере психологии

  • 5

    профессиональных дипломов.

    Посмотрите их

  • 90+

    часов супервизии для специалистов

  • 1 000

    часов психологической практики с моими клиентами

Почему вам нужно обратиться ко мне

  • Никаких двояких схем

    В своей работе я не применяю никаких серых схем, которые кажутся результативными только на словах. Мои методы — научно-обоснованные.

  • Только факты и работа над собой

    Я помогаю людям учиться работать со своим внутренним миром, чтобы они могли без проблем добиваться своих целей.

  • Максимальное взаимодействие

    Я полностью открыта и искренна по отношению к своим клиентам. Именно эти качества позволяют мне:
    • С точностью определить проблему;
    • Оказать максимально бережную поддержку;
    • Помочь клиенту найти ответы на его вопросы.

  • Лёгкость и субординация

    Я соблюдаю лёгкость и субординацию в общении со всеми клиентами, чтобы они:
    • Чувствовали себя как «в своей тарелке»;
    • Могли довериться и открыться;
    • С лёгкостью сняли тревогу и напряжение, сосредоточились на решении своих проблем.

Почему вам нужно обратиться ко мне

Никаких двояких схем

В своей работе я не применяю никаких серых схем, которые кажутся результативными только на словах. Мои методы — научно-обоснованные.

Только факты и работа над собой

Я помогаю людям учиться работать со своим внутренним миром, чтобы они могли без проблем добиваться своих целей.

Максимальное взаимодействие

Я полностью открыта и искренна по отношению к своим клиентам. Именно эти качества позволяют мне:

  • С точностью определить проблему;
  • Оказать максимально бережную поддержку;
  • Помочь клиенту найти ответы на его вопросы.

Лёгкость и субординация

Я соблюдаю лёгкость и субординацию в общении со всеми клиентами, чтобы они:

  • Чувствовали себя как «в своей тарелке»;
  • Могли довериться и открыться;
  • С лёгкостью сняли тревогу и напряжение, сосредоточились на решении своих проблем.
Варианты сотрудничества
Посмотрите варианты сотрудничества со мной. Какой из вариантов подходит вам больше всего?
Консультация
Индивидуально с каждым клиентом
7 000 руб.
Оставить заявку
Групповая терапия
Группа от 6 до 12 человек
15 000 руб.
Оставить заявку
Психологический тренинг
Для корпоративных клиентов
Обсуждается индивидуально
  • Формат и стоимость тренинга обсуждаются индивидуально.

Какую тему можно выбрать для тренинга?

Оставить заявку
Ещё варианты сотрудничества со мной

Психологический портрет по фотографии


С помощью нашей уникальной методики я с радостью помогу вам создать психологический портрет по фотографии!

Этот процесс включает в себя...

*Формат и стоимость обсуждаются индивидуально.
Оставить заявку

Ретрит: Восстановление внутренних сил и исцеление души

Здесь вы сможете:

  • Научиться слушать себя;
  • Найти гармонию и баланс в жизни;
  • Открыть новые горизонты для личного роста.
*Формат и стоимость обсуждаются индивидуально.
Оставить заявку

Исследование уровня мотивации сотрудников


Руководите компанией и стремитесь к повышению эффективности вашей команды?

Предлагаю вам научное исследование уровня мотивации сотрудников, которое...

*Формат и стоимость обсуждаются индивидуально.
Оставить заявку
Отзывы моих клиентов

Алина
Запрос был — разобрать последнюю ситуацию в отношениях с подругой, которая меня злит.

Разработали технику для проживания ситуации, технику, которая дала мне ощутить свою злость и выплеснуть её. А также, увидела образ той…, которая может меня защитить.

С собой взяла то тепло, которое я почувствовала, когда увидела тот образ.

Я искренне удивлена, что наконец почувствовала энергию, потому что последние 2−3 недели меня будто постепенно накрывало апатией и было ощущение опустошения. Я действительно хочу верить, что способная сама справиться со своим состоянием.

Ещё много над чем надо работать, но я боюсь, что может произойти «откат» назад.

Дома мне нужно конкретно подумать над способами поддержки самой себя, потому что пока я ничего не придумала :)

А также, хочу написать свои мысли, представить ситуацию, где мы уже не общаемся с подругой, и то, что дальше — будет со мной.

Виолетта, спасибо Вам огромное за поддержку!

Я Вам искренне благодарна, Ваш вклад придаёт мне сил!

Алина
Запрос был — разобрать последнюю ситуацию в отношениях с подругой, которая меня злит.

Разработали технику для проживания ситуации, технику, которая дала мне ощутить свою злость и выплеснуть её. А также, увидела образ той…, которая может меня защитить.

С собой взяла то тепло, которое я почувствовала, когда увидела тот образ.

Я искренне удивлена, что наконец почувствовала энергию, потому что последние 2−3 недели меня будто постепенно накрывало апатией и было ощущение опустошения. Я действительно хочу верить, что способная сама справиться со своим состоянием.

Ещё много над чем надо работать, но я боюсь, что может произойти «откат» назад.

Дома мне нужно конкретно подумать над способами поддержки самой себя, потому что пока я ничего не придумала :)

А также, хочу написать свои мысли, представить ситуацию, где мы уже не общаемся с подругой, и то, что дальше — будет со мной.

Виолетта, спасибо Вам огромное за поддержку!

Я Вам искренне благодарна, Ваш вклад придаёт мне сил!

Валерия
Я начинала работать с Вами в терапии будучи слепым котенком, наивным и ведомым.

Благодаря толчку, который Вы дали мне, я начала расти и развиваться, любить себя, уважать свой труд, отстаивать свои принципы и т.д.

На данный момент (в глубине души) мне хочется, чтобы Вы видели меня с наилучшей стороны, то я уже выросла и продолжаю расти дальше. Будто маме доказываю что я красотка, чтоб мною гордились :)

В какие-то моменты я такая, какая есть, но иногда включается режим «тебя сейчас будут оценивать».

С каждой нашей встречей мне становится легче просто быть собой.

Когда я слушала голосовое сообщение со своим разбором, подумала о том, что, неужели, вот так вот, исходя из фото, можно подробно описать человека, его сильные и слабые стороны, его характер, профессиональную сферу деятельности. И для меня это открытие. Потому что я думала, что смотрят просто, как человек проявляется в соцсетях: прическу, стиль одежды (можно по стилю той же одежды сказать, какой человек). И из этого образа, как он подает себя в соцсетях, можно какой-то обзор сделать.

А тут намного глубинней. И когда я слышала, я прям ловила себя на мысли, что в большей или меньшей степени всё откликается.

Прямо попадает, попадает. И я бы каждому советовала идти. Потому что я лично, когда послушала, зарядилась эмоциями. И верой в себя, что точно всё получится, потому что во мне это заложено.

Виолетта, огромное Вам спасибо!

Анна
Пришла на консультацию, с чувством переполняющей злости, не понимания и обиды, от ситуации, которая произошла у меня на работе с моими руководителями.

Первое, что мне хотелось, это выплеснуть наружу свои эмоции злости, в том пространстве, где меня понимают и поддерживают. Практика на отреагирование с полотенцем, мне безумно понравилась.

После неё я как будто с себя сбросила пол тонны веса, стало легко, в грудной клетке освободилось место. Я понимала, я есть — я здесь, я имею право на свои чувства.

Далее, когда я продолжила свой рассказ, злости внутри меня оставалось меньше. И зацепкой было то, что мне из разговора с ними показалось, что они пытаются сделать из меня дурочку, для меня это про то что я, не имею право не знать, не имею право забыть, я должна все контролировать.

Как же я от этого устала. Я вспомнила, как в детстве, полная азарта и рвения, я шла к своему дедушке за знаниями, а в ответ не получала желаемого, только призрение и слова «ты что дурочка».

То есть, отсюда выработалась модель, я не имею право не знать, а если и узнала, то обязана помнить.

После этого осознания, мы сделали практику, на оскорбления отвечать, «со мной так нельзя», «я готова уйти с твоего дома», даже сейчас при воспоминании, как я это сделала, меня распирает от счастья и радости, какое облегчение было внутри меня, я плакала от счастья, я смогла.

Я слишком много этим людям давала шансов и питала надежды, что они исправятся, что они перестанут себя так вести, они же взрослые люди, и на разговор я шла со взрослыми людьми, я много сдерживала себя в общении не только с ними боясь обидеть их, или выглядеть не такой или злой, а какого вопрос фига им можно позволять в мой адрес, так себя вести, а мне нет?

Пользоваться моей добротой больше не получится, вы заслужили ровно того отношения, которое позволяете в мою сторону. Да, это в детстве у меня не было выбора, а сейчас выбор у меня есть и не один.

Я поняла, что тема границ, история не из быстрых, только путем пробования, возможно научиться их отстаивать. Взяла для себя, что в моменте надо заземляться, потому что по началу будет штормить.

Как итог, на следующий день, эти два товарища, решили со мной провести беседу, чтобы выяснить, что я думаю в отношении своего руководителя, что хотелось бы изменить, чем е довольна, и вот тут меня было не остановить, так сказать с дебютом.

Я впервые жизни, говорила всё, что я думаю в корректной форме, без агрессии и матов. В моменте меня иногда подкидывало, внутри овладевали мною эмоции, я потела холодным потом, но я терла ладони и растеряла, причём на автомате это делала, чувствовала и возвращала свое тело, после разговора было не по себе, не привычно, но легко.

Утром после встречи, я поняла, что эти люди мне неприятны. И вывод я сделала такой: они требуют от меня быть такой, ввиду своего образа жизни, знаний, но такой как они хотят, я никогда не буду, я требую, чтоб они были, такими как я хочу, но они такими не будут. Получается, что обе стороны имеют место быть со своим видением.

Вопрос мне: готова ли я, эту историю принимать?
Ответ: больше нет!

Виолетта, вы мне очень помогли! С вашей помощью я сделала действительно большую работу над собой.

Екатерина
Начали с вопроса про мое состояние.

Запрос был — «Зачем я выбираю партнёров, которые где-то далеко?»

Сделали — изобразила на листке семью, чтобы увидеть цепочку и определить закономерность — тут и нашелся один из ответов.

Также сделали технику — поработали со стыдом.
С собой взяла ответ, что выбираю я тех, кто далеко затем, что так для меня безопаснее и комфортнее, с детства кто-то из мужчин (папа, дядя) вроде бы и был, но они были «далеко», особого участия в моей жизни они не принимали, вот и не умею я выбирать тех, кто «рядом».

Также я боюсь близости из-за своего негативного опыта, который у меня был.

Однако хочется принимать этот опыт, а не страдать из-за него и ставить крест на чём-то новом.

Дома продолжаю выписывать мысли, задаю вопрос перед выбором, чего я хочу, также потихоньку начинаю делать какие-будь активности (спорт).

Виолетта, спасибо!
Получите полезные гайды бесплатно!
Заполните простую форму и получите полезные гайды
«Тело помнит всё» и «Будь собой, конфликтуя»
Тело помнит всё
Вы чувствуете, как негативные переживания замедляют Ваши движения по жизни?
Получить гайд бесплатно
Будь собой, конфликтуя
#popup:myform-2
Получить гайд бесплатно